Ученые доказали, что послеобеденный сон может улучшить показатели когнитивного здоровья. Исследования показали наличие взаимосвязи между дневным сном и когнитивными функциями, включая ориентацию, речь и память.Результаты исследования опубликованы в научном журнале General Psychiatry.Ученые поставили перед собой задачу поиска факторов, влияющих на увеличение продолжительности жизни и улучшения здоровья. Медики и исследователи были сфокусированы на влиянии сна на работу мозга…