Нутрициолог с 10-летним стажем Надя Андреева разложила для читателей своего блога буквально по полочкам, как часто нужно есть и в какое время дня..Оказывается, очень важно также наладить свой режим питания, если хотите быть здоровым и энергичным человеком.Также Андреева рассказала о главном ключе к здоровью, который неразрывно связан. тоже с питанием.»Осознанно ли вы едите. Знаете, какой главный ключ к здоровью? Я уже вижу, как вы хотите сказать кодовое слово из семи букв: «питание»…