Эксперт рассказала, чем заменить популярные суперфуды.О суперфудах так много говорят и пишут, что сложно понять: их чудодейственные свойства – это правда или преувеличение? Диетолог Ольга Безугла считает, что эти продукты — просто красивое модное слово, подаренное нам американскими светилами маркетинга. Она также рассказала о том, чем заменить популярные суперфуды.⠀Если верить всем рекламным уловкам, то по качествам все эти чиа, годжи, спирулины и т.д. чуть ли не волшебная панацея…