Эксперт рассказала о тонкостях обменных процессов в организме в разном возрасте.Метаболизм (обмен веществ) — это множество химических реакций, которые проходят в наших клетках. Обычно, когда мы говорим про плохой или хороший обмен веществ понимаем это не так, как это есть на уровне биохимии, мы понимаем это так: «худая и много ест — хорошая обменка»; «поправляюсь от воды — плохая обменка». Так ли это и как ускорить обменные процессы в организме рассказала в Instagram диетолог Ольга Усенко…