Ученые доказали, что сокращение потребления рафинированных углеводов влияет на сброс веса.Процесс похудения – это всегда дефицит калорий. При этом добиться его не всегда просто, так как масса советов не имеет научного обоснования. Ученые решили заняться этим вопросом и выделили три важных условия, при которых вес будет уходить с большей вероятностью. Доказательные методы похудения опубликовали в журнале HealthLine…