Эксперт поделилась секретами, как освободиться от «сахарной зависимости».Человеческий организм биологически запрограммирован на то, чтобы ассоциировать сладкий вкус с чем-то приятным. Но если ваша тяга к десертам вышла за пределы разумного, пора задуматься о том, чтобы пересмотреть свои пагубные привычки. Диетолог Татьяна Дик посоветовала практические способы, как уменьшить тягу к сладкому.1. Убедитесь в том, что вы питаетесь сбалансированно…